아기 불소, 저불소, 무불소 치약 선택 및 사용방법, 언제부터

 

처음 양치질 시작하는 우리 아이, 치약은 얼마나 써야 할까요?

이유식을 시작하는 6개월 정도의 아기는 보통 앞니부터 나기 시작하는데요,

치아가 났으니 양치를 시작해줘야 하는지, 아직 물을 뱉지 못하는 아기는 어떤 치약을 사용하면 되는지 알려드릴게요.

 

 

제가 자주 시청하는 하정훈 선생님의 유튜브에 따르면 아기 치아를 위해서는 무조건 불소치약 사용이 기본이라고 합니다.

 

출처 : 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과 유튜브( https://youtu.be/p92kI28UUic?si=wme0HXdmPAVK_VgN)

 

 

 

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🦷 1. 아기 치약, 언제부터 써야 할까?

대부분의 소아치과 전문의는 이렇게 말해요:

"첫 번째 이가 나올 때부터 양치질을 시작해야 합니다."

즉, 보통 생후 6~12개월 사이, 아래 앞니가 쏙 하고 올라오면 그때부터가 시작이에요!

✔ 이유는?

• 모유나 분유에도 당분이 있고,
• 치아가 나오면 세균도 함께 생기기 때문이에요.

💡 TIP:
처음에는 거즈나 실리콘 손가락 칫솔로 살살 닦아주면 좋답니다.

저는 처음부터 아기 칫솔 1단계를 사용했어요.

많이들 사용하는 6개월 아기 칫솔 추천합니다.

 

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🪥 2. 치약 사용량, 얼마나 짜야 할까?

치약은 나이와 삼킴 여부에 따라 양이 달라요!

 

 

나이치약 사용량설명

6개월~2세	쌀알 크기	삼킬 수 있으므로 아주 소량만
3~6세	완두콩 크기	양치를 잘하고 뱉을 수 있으면 양을 늘려도 OK
6세 이상	일반 성인 양	성인과 동일하게 사용 가능

 

 

💡 주의: 아이가 치약을 꿀처럼 빨지 않도록 바로 양치 후 물로 헹구는 습관 들이기!

 

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🧴 3. 불소 치약? 무불소 치약?

 

종류특징추천 시기

무불소 치약	삼켜도 안전하지만 충치 예방 효과는 낮음	생후 6개월~2세
불소 함유 치약	충치 예방 탁월, 다만 과다 삼킴은 주의	2~3세 이후부터

 

👉 최근에는 '저불소 치약' 이라는 제품도 많이 출시되어 있어요.
적당한 불소 함유량(500ppm 이하)이면서도 안전하게 사용 가능하죠!

하지만 소아과 전문의는 1000ppm 이상의 불소치약을 권장하기때문에 전 6개월부터 쌀알만큼의 불소치약을 사용했어요.

 

 

 

처음에는 치약을 삼기면 좋지 않을까봐 걱정했는데, 

미미한 양이라 괜찮은 것 같고 충치가 생기는 것 보다 양치를 잘 하는게 좋을 것 같더라고요.

돌이 지난 지금은 엄마가 양치를 같이 해주면 아기도 따라서 같이 잘 하고 있어요.

하지만 구석구석은 엄마가 직접!

 

그리고 아기 치실도 함께 사용하고 있답니다.

 

 

양치를 제대로 안하면 치석이 쌓이는 경우도 있으니 엄마 아빠가 꼭 구석구석 양치를 잘 해주셔야 할 것 같아요.

작은 습관 하나가 우리 아이 평생 치아 건강을 좌우합니다! 😊
오늘부터 아기에게 딱 맞는 치약 양으로 건강한 양치습관 시작해보세요!

 

 

 

 

 

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